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    薬剤師

    2018年04月20日 更新

    “前髪ハゲ”はAGAのサイン? 薄い前髪、どうにかしましょう!

    生え際の後退が目につくようになり、前髪のハゲが気になっていませんか? もしかしたら、AGA(男性型脱毛症)が進行しているかもしれません。前髪から起こるハゲの原因と、予防・対応策を紹介します。

    前髪がハゲてくる原因

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    成人男性の約3人に1人が悩む、AGA(男性型脱毛症)

    前髪ハゲの症状は、AGA(男性型脱毛症)であるおそれがあります。

    AGAとは、「Androgenetic Alopecia」の略で、男性ホルモンが原因とされる脱毛症。

    2017年現在、日本にいる成人男性の3人に1人がAGAと言われており、決して他人事とは言えない状況となっています。

    AGA発症の原因は、男性ホルモンの一種である「ジヒドロテストステロン(DHT)」の影響。

    ジヒドロテストステロンは、髪の毛に栄養を送る「毛乳頭」に存在する酵素「5αリダクターゼ」と、毛細血管に流れる「テストステロン」が結びつくことで生まれます。

    このジヒドロテストステロンによって、髪の毛が持つ生理現象の「毛周期」が乱され、前髪や頭頂部の薄毛を進行させてしまうのです。

    毛周期って? 毛周期が乱れるとどうなる?

    毛周期とは、髪の毛が生え変わる周期のことを意味します。


    健康な人ならば、成長期が2〜4年程度、退行期が1ヶ月程度、休止期が5ヶ月程度で1,000〜2,000日の毛周期を繰り返します。

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    ジヒドロテストステロンには、髪の毛が成長する「成長期」を短くする働きがあるため、毛周期が100日程度に短縮してしまうのです。


    「成長期」が短縮すると、しっかりとした髪の毛を育てることが困難となり、結果的に細い髪の毛や抜け毛が増え、AGAを進行させてしまうのです。

    では、なぜ前髪からハゲるのか?

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    AGAには、さまざまな症状・ハゲ方があります。

    AGAの症状一覧

    • 生え際の両端が後退する「M字ハゲ」
    • 頭頂部(つむじ)から薄毛になる「O字ハゲ」
    • 前頭部から抜け毛が発生して、側頭部と後頭部の髪の毛が残る「U字ハゲ」
    • 前頂部と前頭部から満遍なく抜け毛になる「A字ハゲ」
    なかでも、前髪がハゲていくのは「M字ハゲ」「U字ハゲ」「A字ハゲ」の3つ。

    前髪から抜けていく原因として、先述した「5αリダクターゼ」の分泌量が関係していると考えられています。

    5αリダクターゼの2型は、おでことつむじ付近に多く分布しているため、「ジヒドロテストステロン」に変化した際、前髪の毛周期を乱しやすいのです。

    その結果、前髪がやたらと抜け落ちてしまうことに……。

    前髪ハゲの改善は「AGA治療薬」で!

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    AGAは進行性の病気です。

    とくに前髪ハゲは、最も目立つハゲである上に、AGAによる前髪ハゲだった場合、放っておけばおくほど悪化してしまいます。

    気づけば手遅れ……ということにならないよう、しっかりとハゲ対策をしておきたいところ。

    続いては、AGAの原因であるジヒドロテストステロンを抑制する効果が認められた、AGA治療薬を紹介します。

    前髪ハゲの治療法①:プロペシア(フィナステリド)の内服療法

    育毛や発毛に効果があるとされるのは、プロペシアの主成分である「フィナステリド」。

    公益社団法人日本皮膚科学会が発表した「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 
    (2017年版)」において、Aランク(行うよう強く勧める)に分類され、最も推奨度が高い治療法とされています。

    プロペシア(フィナステリド)は、服用することでジヒドロテストステロンの働きを抑制し、健康的な毛周期に戻す効果が実証されています。

    ただし、医薬品であるプロペシア(フィナステリド)には副作用の可能性があることも忘れてはいけません。

    また、プロペシアは女性男性型脱毛症(FAGA)には推奨されていません。

    女性がプロペシアを服用することは禁忌とされているので、注意しましょう。


     

    AGA治療薬プロペシア(フィナステリド)の副作用

    • 勃起機能不全(1%未満)
    • 性欲減退(1〜5%未満)
    • 精液量減少(1%未満)
    ※プロペシアの副作用は、「二重盲検比較試験(臨床試験)」で報告

    フィナステリドについてもっと詳しく知りたい人はこちら
    AGA治療におけるフィナステリド(プロペシア)の効果

    前髪ハゲの治療法③:ザガーロ(デュタステリド)内服療法

    ザガーロ(デュタステリド)も、ガイドラインで認められたAGA治療薬の1つ。

    「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン (2017年版)」で新たにAランクとして推奨された治療薬です。

    デュタステリドは、フィナステリドと同様にジヒドロテストステロンの働きを抑制し、毛周期の短期化を阻止する効果があります。

    しかも、デュタステリドのAGA治療効果は、フィナステリドの1.6倍とより強力。

    デュタステリドにも、フィナステリドと同じような副作用が以下のように見られます。

    AGA治療薬ザガーロ(デュタステリド)の副作用

    • 勃起機能不全(4.3%)
    • 性欲減退(3.9%)
    • 精液量減少(1.3%)

    ※第Ⅱ・Ⅲ相国際共同治験で報告された内容。フィナステリド、女性の服用は禁忌。

    ザガーロについてもっと詳しく知りたい人はこちら
    AGA対策! ザガーロ(デュタステリド)の発毛効果・副作用を解説

    前髪ハゲの治療法②:ミノキシジル外用療法

    「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン」の中で、ミノキシジルは発毛に効果があることが認められました。

    しかし、一般的にAGA治療薬として、ミノキシジル外用薬のみを処方されることはほとんどありません。

    これは、ミノキシジルのみでは十分な治療効果が得られなかったという患者が70%もいたという報告があるため。

    一般的には、毛周期を正常に戻す効果があるプロペシア(フィナステリド)と、血行促進による育毛効果が認められたミノキシジルの併用が勧められています。

    今すぐできる「前髪ハゲ予防法」

    前髪からハゲるのを未然に防ぐには、日頃からのケアが大切。

    頭皮ケアから生活習慣まで、今日からできる前髪ハゲ予防法を紹介します。

    前髪ハゲ予防①:育毛剤を使う

    頭皮ケアにおすすめなのが、医薬部外品の育毛剤を使うこと。

    市販されている多くの育毛剤は、髪を生やす効果こそないものの、頭皮環境を良好に保つにはおすすめのアイテムと言えます。

    前髪ハゲ予防:育毛剤(医薬部外品)の効果

    • 頭皮の血行をよくする
    • 頭皮に栄養を与える
    • 頭皮の殺菌作用

    前髪ハゲ予防②:正しくシャンプーをする

    頭皮環境を悪化させないためには、日頃から正しく髪を洗うことが大切。

    ここでは、抜け毛を防ぐシャンプー方法を簡単に紹介します。


     

    前髪ハゲを防ぐ正しいシャンプー方法まとめ

    • ①:髪を濡らす前に、まずはブラッシングを
    • ②:シャンプー前に、まずはお湯で頭皮の汚れを落とす
    • ③:シャンプーはしっかりと泡立てる
    • ④:頭皮は「やさしく」&「しっかり」洗う
    • ⑤:リンスやトリートメントは髪の毛だけに
    • ⑥:シャンプー後は髪の毛をしっかり乾かす


    シャンプー方法についてもっと詳しく知りたい人はこちらから(毛髪診断士監修記事)

    「抜け毛」の原因はシャンプーと頭皮ケアにあるかも?

    前髪ハゲ予防③:生活習慣の見直し

    ハゲを未然に防ぐには、日々の生活習慣も見直さなければなりません。

    不規則な生活は、頭皮の血行を悪化させ、ハゲにつながるおそれがあるのです。

    また、場合によっては直接的なハゲの原因になることも。

    前髪ハゲ予防:生活習慣の見直しポイント

    • 栄養バランスのとれた食生活・髪によいサプリメントを使う
    • お酒やタバコの量を減らす
    • 十分な睡眠をとる
    • 適度に運動をする
    • 自分なりのストレス解消法を積極的に実践する

    前髪ハゲをカバーする髪型って?

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    前髪ハゲを治そうとAGA治療薬を使っても、すぐに髪が生えてくるわけではありません。

    その間に薄毛をどのように隠そうか、頭を抱えることがあるのではないでしょうか。

    AGA+では、ハゲに悩む男性のために、上手に薄毛をカバーできるヘアスタイリングをいくつか紹介しています。

    治療薬の効果が出るまでなんとかごまかしたい……と思った人は、以下の記事を読んで参考にしてみてはいかがでしょうか?

    【ハゲ必見】薄毛をカバーできる髪型10選! ハゲを知り尽くした美容師監修のヘアカタログ《AGA対応髪型》

    【人気美容師監修】ハゲる前に読む! 薄毛をカバーできるヘアスタイル&アレンジテク

    【タイプ別】もう髪型で迷わない!ハゲに悩める男性におすすめの髪型

    前髪ハゲを治したいなら、AGA治療の専門クリニックへ!

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    前髪ハゲが気になる人は、まずAGAの専門クリニックで相談してみるのもよいでしょう。

    とはいえ、クリニックに相談ってなんか不安……という人も多いはず。

    AGAの専門クリニックでは、基本無料のカウンセリングと、スマホビデオ通話を使った気軽な診断が魅力。

    AGA+では、病院に行かずとも気軽に診断を受けられるカウンセリングの口コミや価格を詳しく紹介しています。

    長友選手の「本当の話」CMで話題のAGAヘアクリニックの評判や価格は?実際に生えた人の画像も!

    AGA診断がスマホでできる? かんたん無料のカウンセリングを受けてみた

    多くのAGAの専門クリニックで無料カウンセリングを行っているので、「最近、前髪ハゲが気になってきた」という人は、一度医師に相談してみてはいかがでしょうか?


    AGA専門クリニックってどこに行けばいいの?

    薄毛で悩んでいてAGA専門病院に相談したいけれども、「お金はいくらかかるんだろう」 「薬の副作用が不安……」と、なかなか踏み出せないものですよね。

    しかし心配はありません!長友選手が出演するCMでも話題の「AGAヘアクリニック」では、病院に行かずともスマホビデオ通話で無料相談ができます。

    AGAヘアクリニックなら、病院に行かなくてもスマホで相談できちゃう!

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    サッカー日本代表の長友選手が出演するテレビCMで話題の『AGAヘアクリニック』は、スマホアプリによるテレビ電話カウンセリング無料で行っているため、全国どこからでも、気軽に相談できます!

    そして、薬は診察後に自宅に宅配便で届くので、外出なしで薄毛治療を受けることが可能です。

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