育毛剤で髪の毛は生えるの？ 育毛にまつわる「5つの真実」

育毛の真実①：ほとんどの育毛剤に髪の毛を生やす効果はなし

「薄毛治療」と聞いて、まず最初に「育毛剤」を連想する人も多いでしょう。

ここからは、育毛剤にまつわる真実を話します。

薄毛のほとんどはAGA（男性型脱毛症）の影響

全国の薄毛で悩んでいる人は1,200万人と言われており、このほとんどがAGAであるとされています。

AGAの原因は、男性ホルモンと還元酵素が結びつくことによって発生する「脱毛ホルモン」の影響。

この脱毛ホルモンの影響で、頭頂部や前頭部、おでこの生え際から薄毛が目立つようになるのです。

市販の育毛剤（医薬部外品）ではAGAを治療することはできない

しかし、市販されている育毛剤の多くは医薬部外品に分類されておりAGA治療に効果が認められた成分は含まれていません。

国内では、第一医薬品としてミノキシジル成分を含んだ外用薬「リアップ」や「メディカルミノキ5」が販売されており、薬剤師からの指導の下で購入することが可能です。

育毛剤は頭皮環境を整えるために開発された化粧品

ただ、頭皮環境が乱れている状態では、AGA治療薬の効果が十分に発揮されない可能性もあります。

「薄毛治療にはAGA治療薬を使い、頭皮環境を整えるためには育毛剤を使う」

それぞれの使用用途を、正しく理解する必要があります。

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育毛の真実②：育毛シャンプーでは髪の毛は生えてこない

「育毛シャンプー」なるものが、テレビCMや広告によって、薄毛に悩む人の注目を集めています。

育毛シャンプーは、頭皮を清潔に保つためのシャンプー

育毛シャンプーは、育毛する上で適した頭皮環境を作るためのシャンプーのこと。

市販されている育毛シャンプーの多くは、一般的なシャンプーと比べて洗浄力が優しく、かつ頭皮の皮脂や汚れをしっかり洗浄することができます。

つまり、「育毛シャンプー」とは頭皮環境を改善し、育毛に最適な状態を目指すために使うべきものなのです。

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育毛の真実③：育毛サプリの発毛効果は期待できない

育毛サプリとは、髪の毛の成長にいいとされる成分を含んだサプリのこと。

育毛サプリは、栄養補助的な役割

育毛サプリに含まれる成分に発毛効果は期待できない

これらは、たしかに髪の成長を補助する成分ではあるものの、発毛効果が科学的に証明されているものではありません。

健康な頭皮を維持する目的でサプリを試してみるのはいいですが、薄毛を治療したいのであれば、AGA治療薬に頼るほかありません。

育毛の真実④：髪の毛の成長に必要な栄養素

「ワカメや海苔などの海藻類を食べると髪が生える」といった俗説は数多くありますが、そのどれもが科学的根拠に乏しく、効果があるかは不明です。

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育毛の真実⑤：薄毛を治したいなら病院へ

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