育毛剤で髪は生えるの？ 薄毛にまつわる「5つの真実」

育毛の真実①：ほとんどの育毛剤に髪の毛を生やす効果はなし

「薄毛治療」と聞いて、まず最初に「育毛剤」を連想する人も多いでしょう。

ここからは、薄毛にまつわる真実を話します。

薄毛のほとんどはAGA（男性型脱毛症）の影響

全国の薄毛で悩んでいる人は1,200万人と言われ、このほとんどがAGAであるとされています。

AGAの原因は、男性ホルモンと還元酵素が結びつくことによって発生する「脱毛ホルモン」の影響。

この脱毛ホルモンの影響で、頭頂部や前頭部、おでこの生え際から薄毛が目立つようになるのです。

市販の育毛剤（医薬部外品）ではAGAを治療することはできない

しかし、市販されている育毛剤の多くは医薬部外品に分類されておりAGA治療に効果が認められた成分は含まれていません。

国内では、第一医薬品としてミノキシジル成分を含んだ外用薬「リアップ」や「メディカルミノキ5」が販売されており、薬剤師からの指導のもと購入することが可能です。

育毛剤は頭皮環境を整えるために開発された化粧品

ただ、頭皮環境が乱れている状態では、AGA治療薬の効果が十分に発揮されない可能性もあります。

「薄毛治療にはAGA治療薬を使い、頭皮環境を整えるためには育毛剤を使う」

それぞれの使用用途を、正しく理解する必要があります。

男性におすすめの育毛剤

AGAに悩んでいるなら、育毛剤を使って普段から髪の毛が抜けにくい頭皮環境を作ることも重要です。

頭皮の血行を促進し、髪によい栄養を届けてくれる育毛剤で、髪の成長をサポートさせましょう。

男性におすすめの育毛剤①：チャップアップ（CHAP UP）

チャップアップは、皮膚科の専門医による品質保証と永久返金保証があるので、気軽に安心して使えるのが魅力です。

有効成分「センブリエキス」「グリチルリチン酸ジカリウム」「ジフェンヒドラミンHCl」が育毛におすすめの成分であることも決め手の1つと言えるでしょう。

男性におすすめの育毛剤②：イクオス育毛剤

イクオス育毛剤最大の特徴は、新しい頭皮ケア成分である「Algas-2」が含まれていること。

61種類という業界最大級の配合成分の多さも魅力の1つです。

ケア成分が豊富でありながら返金保証やアフターサポートも充実しているので、気になったらまず1本試してみるのがよいでしょう。

男性におすすめの育毛剤③：ボストン スカルプエッセンス

ボストン スカルプエッセンスは、注目の育毛成分「キャピキシル」をはじめとするさまざまな成分を独自に組み合わせた「グロースシナジー」がポイント。

ボストンの認定工場は、国際規格の「ISO9001」を取得しており、厳重な品質・衛生管理が実施されています。

1本1本が安全で、誰でも安心して期待の育毛成分を体験することができるでしょう。

また、洗練された外箱や、人目を気にせず使えるさまざまな工夫もおすすめポイントです。

女性におすすめの育毛剤

 男性と比べて、女性の頭皮は敏感です。

美容成分が配合されているなど、女性のために作られたおすすめの育毛剤を2つピックアップしました。

女性におすすめの育毛剤①：ルルシア

育毛剤ユーザー向けアンケートでも2位にランクインした人気の男性向け育毛剤「イクオス」のメーカーが開発した女性専用育毛剤「ルルシア」。

「ルルシア ルフレ」「ルルシア シャルム」の2種類が販売されており、頭皮の状態に合わせてより自分に適した育毛剤を選ぶことができます。

公式サイトにて、ルフレとシャルムのどちらが自分の頭皮に適しているかが簡単にわかる「抜け毛タイプ診断」が受けられるので、試しに診断してみるのもいいでしょう。

女性におすすめの育毛剤②：ベルタ育毛剤

ベルタ育毛剤は、血行を促進するセンブリエキスや、抗炎症作用があるグリチルリチン酸ジカリウム、抗酸化作用を持つ酢酸DL-α-トコフェロールなどの成分が配合されています。

また、56種類の頭皮ケア成分のうち、53種類もの成分が天然由来。

敏感肌・乾燥肌の人も安心して使うことができるでしょう。

育毛の真実②：育毛シャンプーでは髪の毛は生えてこない

「育毛シャンプー」なるものが、テレビCMや広告によって、薄毛に悩む人の注目を集めています。

育毛シャンプーは、頭皮を清潔に保つためのシャンプー

育毛シャンプーは、育毛する上で適した頭皮環境を作るためのシャンプーのこと。

市販されている育毛シャンプーの多くは、一般的なシャンプーと比べて洗浄力が優しく、かつ頭皮の皮脂や汚れをしっかり洗浄することができます。

つまり、「育毛シャンプー」とは頭皮環境を改善し、育毛に最適な状態を目指すために使うべきものなのです。

今話題のスカルプシャンプー、ノンシリコンシャンプーの真実

育毛の真実③：育毛サプリの発毛効果は期待できない

育毛サプリとは、髪の毛の成長にいいとされる成分を含んだサプリのこと。

育毛サプリは、栄養補助的な役割

育毛サプリに含まれる成分に発毛効果は期待できない

これらは、たしかに髪の成長を補助する成分ではあるものの、発毛効果が科学的に証明されているものではありません。

健康な頭皮を維持する目的でサプリを試してみるのはいいですが、薄毛を治療したいのであれば、AGA治療薬に頼るほかありません。

おすすめの育毛サプリ

多くの育毛サプリには、アミノ酸や亜鉛など、髪の毛の成長に必要な栄養素が含まれています。

育毛サプリで髪の毛の成長に必要な栄養を補うことで、頭皮・髪の毛の健康を保ち、薄毛の予防や発毛のサポートが期待できるのです。

おすすめの育毛サプリ①：アガルプ（AGALP）

アガルプ（AGALP）は、アミノ酸4種類やノコギリヤシエキス、唐辛子など、髪によいとされる育毛成分を44種類も配合。

髪によいアミノ酸・ビタミン・亜鉛、そしてプラセンタやヒアルロン酸をはじめとする美容成分など、頭皮ケアに欠かせない栄養分を、アガルプ1つで補うことができるでしょう。

通常価格が5,980円（税抜）のところ、初回価格は送料無料の980円（税抜）。

満足できなかった場合も、アガルプには「永久全額返金保証」がついているので、少しでも気になったらまず気軽に使ってみることをおすすめします。

おすすめの育毛サプリ②：「CHAP UPサプリメント」

CHAP UPサプリメントには、亜鉛、ノコギリヤシ、フィーバーフューをはじめとする頭皮ケア成分が、18種類配合されています。

さらに、CHAP UPサプリメントは無添加・無香料にもこだわったサプリで、添加物が心配な人も安心して使用できるでしょう。

また、CHAP UPでは育毛剤も販売しているので、同じメーカーで頭皮ケアをしたい人は、「CHAP UP育毛ローション」を併用してもいいかもしれません。

おすすめの育毛サプリ③：Growth Project. BOSTON

ボストン（Growth Project. BOSTON）は、コラーゲンペプチド、ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボンの4成分をバランスよく配合し、20種類以上の髪の毛にいい成分を含んでいることが特徴のサプリ。

目安摂取量は1日3粒で、30日分90粒入りが税込6980円ですが、公式サイトからサプリを定期購入することでお得な価格になります。

おすすめの育毛サプリ④：プロタガ（PROTAGA）

プロタガ（PROTAGA）は、髪の毛によいと話題の「HGP」配合の育毛サプリメント。

また、多くの育毛剤に含まれている「ノコギリヤシ」のエキスも配合。

パッケージがとてもスタイリッシュでかっこよく、持ち歩きやすい包装がされているのも、人気な理由なようです。

公式サイトからなら、初回半額の4,298円（税込）、以降も25%オフで購入できるキャンペーン中。

更に3個セットで購入ならずっと半額のチャンスです！

おすすめの育毛サプリ⑤：イクオスサプリEX

育毛剤でおなじみのイクオスからも、サプリメントが発売されています。

イクオスサプリEXには、髪の毛の成長に関わるヘアサイクルを整えるために、ノコギリヤシエキス、ミレットエキス、亜鉛などの栄養成分が含まれています。

さらに、体内では作られない髪の毛の原料「必須アミノ酸9種類」を配合。

イクオス育毛剤とセットになった、毎月6980円（税抜）の定期コースも用意されているので、合わせてチェックしてみてください。

育毛の真実④：髪の毛の成長に必要な栄養素

「ワカメや海苔などの海藻類を食べると髪が生える」といった俗説は数多くありますが、そのどれもが科学的根拠に乏しく、効果があるかは不明です。

髪の毛と栄養素の真実：亜鉛

髪の毛と栄養素の真実：タンパク質

髪の毛と栄養素の真実：ビタミン群

育毛の真実⑤：薄毛を治したいなら病院へ

効果的な育毛はAGA専門クリニックで