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    毛髪診断士

    2018年05月31日 更新

    育毛剤を効果的に使おう! おすすめの育毛剤と正しい使い方

    育毛剤の使い方によって、髪の毛や頭皮の環境は大きく変わるともの。今回は、育毛剤の効果をよりアップさせる正しい使い方を、毛髪診断士のコメントを添えて解説します!
    目次
      +育毛剤にはどんな効果があるの?
      1. 育毛剤(医薬部外品)は薄毛の予防に
      +育毛剤が持つ薄毛の予防効果
      1. 育毛剤の効果①:血行促進
      2. 育毛剤の効果②:殺菌効果
      3. 育毛剤の効果③:毛母細胞活性化
      4. 育毛剤の効果まとめ
      +おすすめの育毛剤は?
      1. 育毛剤①:フィンジア
      2. おすすめ育毛剤①:フィンジアの詳細情報
      3. おすすめ育毛剤②:イクオス
      4. おすすめ育毛剤②:イクオスの詳細情報
      5. おすすめ育毛剤③:濃密育毛剤 BUBKA
      6. おすすめ育毛剤③:BUBKAの詳細情報
      7. おすすめ育毛剤④:CHAP UP育毛ローション
      8. おすすめ育毛剤④:CHAP UPの詳細情報
      +育毛剤を効果的に使うには?
      1. 効果的な育毛剤の使い方①:育毛剤を使うタイミングは「入浴後」がおすすめ!
      2. 効果的な育毛剤の使い方②:髪をしっかり乾かしてから使おう!
      3. 育毛剤の効果をアップさせる「正しい髪の毛の乾かし方」
      +育毛剤を効果的に使うための注意点とは?
      1. 育毛剤を効果的に使うための注意点①:頭皮に合ったものを使おう!
      2. 育毛剤を効果的に使うための注意点②:継続することが大切
      +育毛剤の効果をアップさせるには?
      1. 育毛剤の効果をアップさせる方法①:正しくシャンプーをする
      2. 育毛剤の効果をアップさせたい! 「正しいシャンプー方法」
      3. 育毛剤の効果をアップさせる方法②:生活習慣を見直そう!
      4. 育毛剤の効果をアップさせるために見直すべき生活習慣
      +育毛剤を使っても改善しない人は、病院へ相談しよう
      1. 育毛剤はあくまで「頭皮環境を整える」もの
      2. 育毛剤を使う前に自分の頭皮や髪について知ろう!

    育毛剤にはどんな効果があるの?

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    育毛剤を効果的に使用するためには、その効能やメカニズムをしっかりと理解する必要があります。

    育毛剤(医薬部外品)は薄毛の予防に

    一般的に市販されている育毛剤は、医薬部外品や化粧品に分類されています。

    医薬部外品の育毛剤の役割は、「頭皮のケアをして薄毛を予防する」というもので、医薬品のような発毛効果などはありません。

    育毛剤は、あくまで頭皮環境をよくするというのが目的。

    頭皮環境が向上することで、健康な髪が育ちやすくなり抜け毛や薄毛の予防につながります。

    育毛剤が持つ薄毛の予防効果

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    ここでは、具体的に育毛剤にどのような効能があるのかを見ていきましょう。

    育毛剤の効果①:血行促進

    多くの育毛剤には頭皮の血行を促進する効果があります。

    頭皮が血行不良の状態だと、上手く栄養が行き渡らずに健康な髪が育ちにくくなってしまいます。

    育毛剤を使うことによって、育毛剤に含まれる血行促進成分が浸透。

    頭皮の血流がよくなることで、頭皮全体に必要な栄養がより多く行き渡りやすくなります。

    育毛剤の効果②:殺菌効果

    育毛剤の中には、殺菌効果を持つ成分を含んだものがあります。

    健康な髪を育てるためには、頭皮を清潔に保つことも大切。

    育毛剤を使用することで、頭皮の汚れを落とし、菌の繁殖を防ぐ効能が期待できるでしょう。

    頭皮が汚れていて皮脂が溜まってしまうと、炎症を起こし、抜け毛を助長します。

    育毛剤で殺菌することで炎症なども予防し、健康で清潔な頭皮環境を保つことができます。

    育毛剤の効果③:毛母細胞活性化

    育毛剤の中には、毛母細胞を活性化させる効果を持つものがあります。

    毛母細胞とは、細胞分裂をすることで髪の毛を作っている細胞のこと。

    毛母細胞の動きが鈍っていると、健康な髪を作ることが難しくなります。

    育毛剤を使用することで細胞分裂が活発に行われるようになれば、健康な髪が生えてくる手助けになるのです。

    育毛剤の効果まとめ

    • 育毛剤の効果①:頭皮の血行を促進させ、栄養を与えやすくする
    • 育毛剤の効果②:殺菌作用
    • 育毛剤の効果③:毛母細胞活性化

    おすすめの育毛剤は?

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    市販の育毛剤は、種類が多すぎてどれを選べばいいのか迷ってしまうもの。

    ここから、毛髪診断士による解説も交えて、育毛剤をいくつか紹介します!

    育毛剤①:フィンジア

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    出典:finjia.jp

    フィンジアは主な有効成分として、キャピキシルピディオキシジルを含んだ育毛剤です。

    キャピキシルは、アカツメクサ花エキスと、アセチルテトラペプチド-3の合成成分で、次世代のスカルプケア成分とも呼ばれています。

    また、ピディオキシジルは血管を広げたり、毛母細胞の働きを高める効果が期待されている成分。

    さらに、フィンジアは成分が浸透しにくくなった頭皮を柔らかくするために、唐辛子などに含まれるカプサイシンを配合しています。

    ●毛髪診断士の解説!

    フィンジアは有効成分だけでなく、浸透力にもこだわった育毛剤です。

    また、この他にも血行促進効果のある「センブリエキス」、抗炎症作用のある「グリチルリチン酸2K」などを配合しています。

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    おすすめ育毛剤①:フィンジアの詳細情報

    • 【有効成分】キャピキシル、ピディオキシジルなど
    • 【商品価格】12,800円(税込)
      ※ 定期購入で割引あり
    • 【内容量】50ml(約1ヶ月分)

    おすすめ育毛剤②:イクオス

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    出典:iqos-official.jp

    イクオスには、保湿効果に優れた2種類の海藻エキスが含まれた独自成分「Algas-2」と、上部な髪の毛に育てるためにスサビノリエキスを配合。

    さらに、脱毛ホルモンを生成する5αリダクターゼの抑制効果が期待されている5つの成分(※ 1)を含んでいます。

    (※ 1:オウゴンエキス、ダイズエキス、ビワ葉エキス、クララエキス、ヒオウギ抽出液)

    また、髪の毛への浸透力を高めるために低分子ナノ水を使用し、直接髪の毛へ有効成分を届けることができます。

    ●毛髪診断士の解説!

    イクオスは頭皮の保湿・血行促進・エイジングケアなど、さまざまな効果を持った成分が含まれており、その種類は61種にものぼります!

    一度のケアで、たくさんの栄養を頭皮・髪の毛に与えることができるでしょう。

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    おすすめ育毛剤②:イクオスの詳細情報

    • 【有効成分】Algas-2、オウゴンエキス、センブリエキスなど
    • 【商品価格】12,800円(税込)※ 定期購入で割引あり
    • 【内容量】120ml(約1ヶ月分)

    おすすめ育毛剤③:濃密育毛剤 BUBKA

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    出典:bubka.jp

    BUBKAには有効成分として、血行促進効果を持つセンブリエキス、頭皮の炎症を抑えるグリチルリチン酸2Kクジン抽出液などが含まれています。

    また、保湿成分「M-034」をはじめ、合計4種類の海藻エキスを配合。

    さらに、BUBKAはアルコールを大幅にカット、香料・着色料・パラベンなどの余計な添加物が使われておらず、頭皮への刺激を抑える工夫もされています。

    ●毛髪診断士の解説!

    BUBKAは業界で初めてアルコールの大幅カットに成功した育毛剤。

    少しでも頭皮に優しいものを使いたいという人におすすめです!

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    おすすめ育毛剤③:BUBKAの詳細情報

    • 【有効成分】センブリエキス、グリチルリチン酸2K、クジン抽出液など
    • 【商品価格】16,200円(税込)
      ※ 定期購入で割引あり
    • 【内容量】120ml(約1ヶ月分)

    おすすめ育毛剤④:CHAP UP育毛ローション

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    出典:chapup.jp

    CHAP UPには血行を促進するセンブリエキス、抗炎症作用があるグリチルリチン酸2K、頭皮のかゆみを抑えるジフェンヒドラミンHClが含まれています。

    このほかにも、頭皮に特化した天然成分を55種類、アミノ酸を15種類も配合。

    ノズルタイプの育毛剤なので、ピンポイントに塗布できるでしょう。

    ●毛髪診断士の解説!

    数ある育毛剤の中で、人気の高い「CHAP UP」。

    定期便で購入できるというのもポイントですね!

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    おすすめ育毛剤④:CHAP UPの詳細情報

    • 【有効成分】センブリエキス、グリチルリチン酸2K、ジフェンヒドラミンHClなど
    • 【商品価格】7,400円(税込)※ 定期購入で割引あり
    • 【内容量】120ml(約1ヶ月分)

    育毛剤を効果的に使うには?

    育毛剤を効果的に使おう! おすすめの育毛剤と正しい使い方 8番目の画像

    有効成分が多く含まれ、効果が高いとされる育毛剤を使っていたとしても、使い方が間違っていたのでは育毛剤の効果は十分に得られないでしょう。

    ここからは、育毛剤の効果的な使い方について見ていきましょう。

    効果的な育毛剤の使い方①:育毛剤を使うタイミングは「入浴後」がおすすめ!

    育毛剤を使うタイミングとして適しているのは、入浴後だとされています。

    これは、入浴で体が温まったことで頭皮の毛穴が開き、育毛剤の成分が浸透しやすくなるため。

    皮脂や汚れが詰まっている状態だと、せっかくの育毛剤が効率的に浸透しません。

    そのため、入浴してシャンプーで頭皮の汚れを落とした後に育毛剤を使うとよいとされています。

    育毛剤を使いながら、同時に頭皮マッサージを行うのも効果的でしょう。

    効果的な育毛剤の使い方②:髪をしっかり乾かしてから使おう!

    入浴後がベストとはいっても、髪を乾かさずに濡れたままで育毛剤を使うのはよくありません。

    髪や頭皮が塗れている状態だと、頭皮に育毛剤の成分が行き渡りにくいというだけでなく、水分によって育毛剤の効果が薄まってしまうということもあるのです。

    育毛剤を使用するのは、ドライヤーでしっかりと髪を乾かしてからにしましょう。


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    育毛剤の効果をアップさせる「正しい髪の毛の乾かし方」

    • ①:タオルを使い、しっかり水気をとる
      →事前にしっかりとタオルドライすることで、ドライヤーをかける時間を短縮できる。
    • ②:ドライヤーは髪の毛から20センチほど離して行う
      →ドライヤーによって頭皮の表面温度が上がると、頭皮にダメージを与えてしまう。
    • ③ドライヤーは根元→毛先の順で乾かす
      →髪の毛は毛根から毛先にかけて熱を伝導するため、ドライヤーの時間を短縮できる。
    • ④:ある程度乾いたら冷風に
      →仕上げの冷風によって髪の毛のキューティクルが引き締まる。

    育毛剤を効果的に使うための注意点とは?

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    頭皮環境を清潔に保ったり、健康な髪の育成に効果を発揮する育毛剤。

    ただし、育毛剤をより効果的に使うためには、注意してほしいポイントがいくつかあります。

    きちんと使用に関する注意点を踏まえてから育毛剤を使うことで、より効果的に抜け毛や薄毛の予防になります。

    育毛剤を効果的に使うための注意点①:頭皮に合ったものを使おう!

    育毛剤にいくら効果的な成分が入っていたとしても、自分の頭皮に合っていないものでは、十分な育毛効果は期待できません。

    頭皮の環境や肌の状態などは人それぞれ違うもの。

    自分の頭皮に合っているのか、使うことでかゆみや炎症などが起こらないかなど、その育毛剤との相性をしっかりと見極める必要があります。

    もし育毛剤を使ったことで頭皮に異常があればすぐに育毛剤の使用を中止し、医師や薬剤師に相談するようにしましょう。

    とはいえ、どの育毛剤が自分に合うかという見極めも難しいもの。

    育毛剤のことでちょっとでも気になることがあれば、医師に相談してみましょう。

    育毛剤を効果的に使うための注意点②:継続することが大切

    育毛剤は、使用してすぐに効果が出るものではありません。

    効果を実感するには、ある程度の期間使い続ける必要があるでしょう。

    「育毛剤を使ってもあまり効果がない」と途中で諦めずに、使い続けることも大切です。

    育毛剤の効果をアップさせるには?

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    次に、育毛剤の効果をよりアップさせる方法を見ていきましょう。

    正しい使い方をすれば効果が期待できる育毛剤ですが、さらにプラスして工夫できるポイントなどはあるのでしょうか?

    せっかく育毛剤を使うのですから、効果を最大限に発揮させたいですよね。

    そんな人のために、育毛剤の効果をより引き出すためのポイントを紹介します。

    育毛剤の効果をアップさせる方法①:正しくシャンプーをする

    育毛剤の効果を高めるためには、正しくシャンプーを行うことが必要です。

    育毛剤を浸透しやすくし、成分をより効率的に行き渡らせるためには、頭皮を清潔にすることが重要。

    皮脂や汚れが残ったままの状態だと、育毛剤の効果が十分に行き渡りません。

    まず、シャンプーでしっかりと皮脂や汚れを落としましょう。

    育毛剤の効果をアップさせたい! 「正しいシャンプー方法」

    • ①: あらかじめブラッシングをする
      →髪の毛の絡まりをとるため
    • ②:お湯でよく予洗いする
      →汚れを落とし、泡立ちをよくするため
    • ③:手の平にシャンプーを取り泡立てる
      →直接つけると頭皮ダメージになり得るため
    • ④:頭皮全体に馴染ませる
    • ⑤:指の腹でマッサージするように洗う
      →爪を立てると頭皮を傷つけるため
    • ⑥:しっかりすすぐ
      →すすぎ残しは頭皮トラブルの原因になるため
    • ⑦:リンスは頭皮につけない
      →頭皮トラブルの原因になるため
    • ⑧:リンスもしっかりと洗い流す
    • ⑨:タオル・ドライヤーで乾かす
      →乾かさないと菌が繁殖するため

    育毛剤の効果をアップさせる方法②:生活習慣を見直そう!

    生活習慣を見直して体の中から頭皮環境を整えることも、育毛剤を効果的に使うためには大切なこと。

    暴飲暴食や偏った食事、睡眠不足・運動不足などがが続くと、血行不良や栄養不足などで頭皮環境は乱れてしまいます。

    また、喫煙や飲酒も頭皮環境の乱れを招きます。

    育毛剤をどれだけ使ったとしても、頭皮環境が乱れるような生活をしていれば育毛剤の効果は十分に発揮されません。


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    育毛剤の効果をアップさせるために見直すべき生活習慣

    • 栄養バランスの偏った食事
      【例】栄養バランスを心がける(サプリメントなどの使用も可)
    • 過度の飲酒
      【例】酒量を減らす
    • 睡眠不足
      【例】睡眠時間を確保する、質の良い睡眠を心がける(就寝前のスマホやPCの操作を避ける)
    • 運動不足
      【例】軽いウォーキングやジョギングを初めて見る、エレベーターやエスカレーターをやめて階段を使う
    • 過度のストレス
      【例】入浴時間を長めに取る

    育毛剤を使っても改善しない人は、病院へ相談しよう

    育毛剤を効果的に使おう! おすすめの育毛剤と正しい使い方 11番目の画像

    育毛剤はあくまで「頭皮環境を整える」もの

    育毛剤のほとんどは、医薬部外品や化粧品に分類されており、医薬品のような発毛効果は期待できません。

    あくまでも、頭皮環境を整えて薄毛や抜け毛の予防をするために育毛剤はあるのです。

    また、男性に多く見られるAGA(男性型脱毛症)は、ホルモンの影響で発症すると言われており、育毛剤で頭皮ケアをしても十分な改善効果は期待できないでしょう。

    AGAの場合には、病院やクリニックを受診し、適切な検査・治療を受けることをおすすめします。

    育毛剤を使う前に自分の頭皮や髪について知ろう!

    育毛剤を使う前に、自分の頭皮の状態や髪の状態を正しく知ることが大切。

    そのため、育毛剤を買う前に一度、クリニックが行っているカウンセリングなどを利用し、頭皮の状態を医師に診てもらうといいでしょう。

    また、すでに薄毛症状が進行しているといった場合には、医薬部外品の育毛剤では十分な効果は期待できません。

    もしも薄毛がちょっとでも気になり出したら、AGA専門クリニックのカウンセリングを試してみてはいかがでしょうか?


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