「汗」の本当の話： 汗は体にとって必要不可欠
「汗」の本当の話①： 汗は体温調節をしてくれる
汗は、運動や風邪の発熱などによって体温が上昇した際に、体温を下げる役割を持っています。
発汗とは言わば、“打ち水”のような役割を担っており、これによって体温が36.5度前後に保たれているのです。
「汗」の本当の話②： 汗は毛穴ではなく汗孔（かんこう）から分泌
「汗がハゲの原因になる」と聞くと、汗はてっきり毛穴から分泌されるものと思われがち。
正確には、毛穴のすぐそばにある「汗孔」と呼ばれる場所から汗は分泌・排出されています。
汗が原因で頭皮環境が悪化する
なぜ、“汗をかくこと”がハゲの原因となりえると言われているのでしょうか？
その答えは、汗が頭皮に与える影響を見ていくと明らかになります。
汗が頭皮に与える影響①：毛穴詰まり
1つ目の理由は、汗によって毛穴が詰まってしまうことです。
先述のように、汗は毛穴に隣接する汗孔から排出されます。
普段生活している中でかく程度の少量の汗や、頭皮環境が良好であれば汗が髪の毛にダメージを与える可能性は低いかもしれません。
しかし、汗を多くかいたり、ほこりや整髪料が髪の毛や頭皮に残っているような状態だと、汚れた汗が毛穴に侵入してしまいます。
このように汚れた汗が毛穴に侵入すると、毛穴が詰まってしまい、ハゲの原因になりかねません。
汗が頭皮に与える影響②：雑菌の繁殖
また、汗をかいたときの頭皮は、雑菌が繁殖しやすい頭皮環境になっています。
頭皮はもともと雑菌を防ぐために弱酸性をおびています。
通常の汗も基本的には弱酸性ですが、大量の汗をかいた場合、重炭酸イオンという成分が混じり、弱アルカリ性になるのです。
実はこの弱アルカリ性の状態というのは、雑菌が繁殖しやすい状態。
このように雑菌が繁殖しやすい頭皮環境が続いてしまうと、頭皮環境が悪化し、場合によってはハゲの原因ともなりかねません。
また、汗によって頭皮がむれている状態も、雑菌が繁殖しやすい頭皮環境と言えます。
汗が頭皮に与える影響③：頭皮の炎症、かゆみ
良好ではない頭皮環境を放置しておくと、血行不良や頭皮の炎症を招く原因となってしまいます。
重度の炎症やかゆみは、健康な髪の毛の成長を妨げ、場合によっては抜け毛やハゲの原因にもなりかねないため、注意が必要です。
AGA（男性型脱毛症）と汗に直接の関連性はない
ここまで述べてきたように、多量の汗をかくこと、そしてそのまま放置することは頭皮環境の悪化につながります。
ハゲや薄毛で悩む人の多くはAGA（男性型脱毛症）と言われていますが、この汗による頭皮環境の悪化はAGAの原因ともなりえるのでしょうか？
AGA（男性型脱毛症）のメカニズム
髪の毛には一定の寿命があり、どんな健康な人でも抜け毛は生じます。
このように髪の毛が成長して抜け落ちる周期のことを「毛周期」と言います。
一般的に成長期が2〜4年程度、退行期が1ヶ月程度、休止期が5ヶ月程度で1,000〜2,000日の周期を繰り返します。
AGAは、この毛周期が短くされることによって髪の毛が十分に成長できず、ハゲてしまうのです。
ジヒドロテストステロン（DHT）が毛周期に作用する
そんな毛周期が乱れる原因となっているのは、男性ホルモンの一種である「ジヒドロテストステロン（DHT）」。
ジヒドロテストステロンは、同じく男性ホルモンである「テストステロン」と「5αリダクターゼ」が結びつくことで生じる物質です。
このジヒドロテストステロンは、胎児期の外性器を発達させる重要な働きを持っている一方、思春期を過ぎると毛周期に悪影響を与えてしまいます。
【本当の話】治療費に不安があるならAGAヘアクリニック
「○円〜」といった最低価格のみ掲載されていると、実際にどのくらいの金額になるのかわからず、不安ですよね。
AGAヘアクリニックは、治療にかかる費用をすべてオープンにしています。
診察は何度でも無料なので、まずはご予約を。スマートフォンから受けられる無料カウンセリングもこちらから！
Sponsored by AGAヘアクリニック
清潔な頭皮を保って適切なAGA治療を
ハゲの原因を理解し、AGA（男性型脱毛症）を根本的に治療するには、AGA専門クリニックで診察を受け、効果が認められたAGA治療薬の服用が必要。
しかし、AGA治療薬を飲んでいればいいというわけではありません。
いくらAGA治療薬を服用しているからといって、頭皮環境を整えなければ、AGA治療薬による効果も半減してしまうかもしれません。
ハゲを効果的かつ効率よく治すためには、AGA治療薬による投薬治療と同時に、頭皮環境が悪化してしまう原因を取り除くことが大切。
効果的なAGA治療は、「ヘア充」への第一歩。
普段からできるハゲ対策、頭皮環境の整備を心がけながら、少しでも早くAGA専門クリニックで診察を受け、ハゲや薄毛の原因を理解して適切な対策を行いましょう。
AGAクリニック人気ランキング
AGA+読者に選ばれたAGAクリニックの人気ランキングを紹介します！
※ 人気＝予約件数
1位：AGAヘアクリニック
テレビCMで話題の「ヘアクリ」ことAGAヘアクリニック。
AGAヘアクリニックは、スマホアプリによるテレビ電話カウンセリングを無料で行っているため、全国どこからでも、医師に直接相談できます！
そして、薬は診察後に自宅に宅配便で届くので、外出なしで薄毛治療を受けることも可能です。
Sponsored by AGAヘアクリニック
2位：湘南美容外科クリニック
薄毛治療にも力を入れている「湘南美容外科クリニック」。
院長自ら出演するテレビCMが印象的ですよね。
1ヶ月あたり最安3,000円から治療を受けられるリーズナブルな価格設定が、湘南美容外科の特徴です。
治療薬の処方の他に、植毛やメソセラピー・ダブルマトリックスといった最新技術を駆使した治療も扱っています。
カウンセリング・初診・再診すべて無料のため、治療を受けるべきかも含めて、一度相談してみるといいでしょう。
Sponsored by 湘南美容外科クリニック
3位：AGAスキンクリニック
日本全国50ヶ所以上で展開している「AGAスキンクリニック」。
北は北海道、南は沖縄まで、関東だけでも20ヶ所にクリニックがあり、通院のしやすさが一番の強みでしょう。
高い発毛実感率を叩き出しているオリジナルのAGA治療薬「Rebirth」の他に、「Dr’sメソ」によるメソセラピー治療を扱っています。
初診料は5,000円、カウンセリングは無料です。
Sponsored by AGAスキンクリニック
>>毛髪診断士によるクリニックレビューはこちら<<
ヘアケアアイテム人気ランキング
AGA+読者に選ばれたヘアケアアイテムの人気ランキングを紹介します！
※ ヘアケアアイテム…育毛剤、サプリメント、シャンプーなど ※ 人気＝売上
1位：チャップアップ育毛剤
人気の男性向け育毛剤「チャップアップ（CHAP UP）」には、50種類以上の天然成分と15種類のアミノ酸が含まれています。
また、チャップアップは全額返金保証付きなので、初回購入で効果が実感できなかった場合、使用後いつでも返金を受けることができます。
商品到着後にコンビニから代金を支払える「NP後払い」にも対応しています！
2位：BULK HOMME シャンプー
メンズスキンケアブランドとして人気の「BULK HOMME」から新たに発売されたシャンプー。
人気俳優の窪塚洋介さんがブランドアンバサダーに起用され、CMにも出演しています。
頭皮に優しいアミノ酸シャンプーで、パッケージデザインもおしゃれ。
初回価格は、約75%オフの1,480円とかなりお得に購入できるのもポイントです！
Sponsored by 株式会社バルクオム
3位：AGALP（アガルプ）
アガルプは、4種類のアミノ酸やノコギリヤシエキスや唐辛子など、注目の育毛成分が含まれた育毛サプリです。
他にも、12種類のビタミンやミネラルなど、頭皮の健康を保つ成分を多く配合。
初回購入時には永久全額返金保証もついてきます！
![AGA+ [エージーエープラス]](/assets/media/agaplus/logo-white-c33e4c8e7a21e512d020077b93a125cbbdff9b813f6dea24c2ab0cea30ca7150.svg){kind=logo}
